Noahs brev til seg sjøl

# Du trenger:

• Utskrift av "Noahs brev til seg sjøl", en til hver gruppe
• Ark og penn til gruppene

# Slik gjør du:

1. Konfirmantene sitter i ring.
2. Be dem snakke med sidemannen: Hva er lykke? Hva betyr det å være lykkelig eller å ha et lykkelig liv for deg personlig? De konfirmantene som ønsker det, kan dele tankene sine med resten av gruppa.
3. Kurslederen forklarer videre: På en ungdomsskole blei elevene i 9. klasse bedt om å skrive et brev til seg sjøl som voksne. De skulle skrive om hvem de var, hva de drømte om, hva de ønska å bli i framtida, hva de likte å gjøre, og hva de var takknemlige for. Vi har fått lov til å lese et av breva; "Noahs brev til seg sjøl". (Du kan endre navnet i historia dersom noen i gruppa har samme navn).
4. Les brevet høyt
5. Del gruppa inn i små grupper og la dem snakke sammen om følgende spørsmål: Hva synes dere om Noah, og fremtidsplanene hans? Hva i historien viser at Noah kan få en god/dårlig og lykkelig/ulykkelig fremtid? Er det sikkert at han får alt han ønsker? Brevet er skrevet som en person som virker veldig sikker på seg sjøl og framtida si. Det kan gjøre det lettere for deltakerne å utfordre historia hans og skape motgang i neste del av øvelsen. Gruppene deler hva de mener om historien med andre deltakerne.
6. Del ut en kopi av brevet til hver gruppe, og be dem lage en ny versjon av historien der livet ikke ble slik Noah hadde håpet. (Poenget er ikke å lage den «verste» historien, men å utforske hvordan livet kan bli vanskelig når ting ikke går som planlagt. Men for å gjøre det litt morsommere, kan du be gruppene om også å velge én stor ting som gikk galt i Noah sitt liv.)Eksempler kan være: Han fikk ikke utdanninga eller jobben han drømte om. Han mista kontakta med vennene sine. Han fikk økonomiske problemer. Han føler at livet ikke blei slik han hadde sett for seg.
7. Når gruppene er ferdige, kan de dele historiene sine med resten av gruppa.
8. Be konfirmantene snakke sammen: Hva tenker dere om livet til Noah nå? Hvordan tror dere han føler seg nå? På hvilke områder er han lykkelig/ulykkelig?Gruppene deler hva de tenker med alle. 
9.  Nå skal deltakerne lage enda en ny versjon av historien som er den viktigste: Denne gangen skal Noah forsøke å håndtere utfordringene sine og finne nye muligheter i livet, basert på det deltakerne har beskrevet som et ulykkelig liv eller vanskelige utfordringer.
10. Gruppene kan tenke på: Hvem kan hjelpe Noah? Hva kan gi ham håp eller motivasjon? Kan han finne nye interesser eller mål? Kan han få nye venner eller relasjoner? Hvordan kan han lære av det som har skjedd? Finnes det andre måter å få et godt liv på? 

# Oppsummering

Avslutt gjerne med en felles samtale om:

• Hva som gjør et liv meningsfullt?
• Hvordan drømmer kan forandre seg gjennom livet?
• At mennesker kan oppleve både gode og vanskelige perioder?
• At det finnes mange forskjellige måter å leve et godt liv på?
• At støtte fra andre mennesker ofte er viktig når livet blir vanskelig?